Fazole červená ledvina
![Fazole červená ledvina](https://podravkaiovariations.azureedge.net/ca558462-498c-11ea-a1b4-d24d751c28c6/v/9ed607bc-4c1b-11ea-9bb0-92f307bc0925/450x600-9ed6ed4e-4c1b-11ea-9140-92f307bc0925.png)
Jemná chuť
Červené fazole jsou ideální zejména v mexické kuchyni, protože lze při jejich přípravě použít i výraznější kořenění. V kombinaci s kukuřicí, tortillou nebo s hovězím masem jsou bezkonkurenční. Po uvaření získávají jemnou nasládlou chuť.
Přípravu luštěnin můžeme oživit kořením a bylinkami - bazalkou, majoránkou, tymiánem nebo saturejkou.
Peruánští indiáni je znali a pěstovali už před více než 10 000 lety, k nám se fazole dostaly až nějakou dobu po objevení Ameriky. Od té doby se staly důležitou součástí jídelníčku pro svůj obsah rostlinných bílkovin, vlákniny, vitaminů a minerálních látek. Navíc přirozeně bezlepková.
Shrnutí...
Nepostradatelná v mexické kuchyni • Vysoký obsah bílkovin • Nízký obsah tuku
Příprava
Přebrané a propláchnuté fazole namočte na 4 hodiny do vlažné vody. Vařte doměkka a solte dle chuti před úplným změknutím.
- Skladování: skladujte při teplotě do 25 °C a relativní vlhkosti vzduchu do 70 %.
- Trvanlivost: 18 měsíců
- Balení: špalík 480 g
Ingredience
Fazole barevná. Může obsahovat lepek a soju.